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안녕하세요. 에디터 WOOK입니다. 오늘은'PART3 - 비앤씨 피부과 여드름흉터 치료 경과(시술 당일)'에 이어 'PART4-치료 당일 이후, 붉은 기(검은 기)를 잡아주는 사후 시술 이후의 경과'까지 여드름흉터 치료 후의 모습들을 공유해 드리려고 합니다. 흉터가 시술 당일만큼 잘 차오른 채로 유지가 되고 있었는지, 붉은 기(검은 기)는 언제쯤 없어졌을지 궁금해하셨을 분들을 위하여 바로 치료 후 경과를 보러 가보도록 하겠습니다.시술 후 느낀 불편한 점은 두 가지가 있었는데요. 첫 번째는 뭐니 뭐니 해도 치료 부위가 까맣게 변한 것이었답니다. 이 검은 기는 2~3일차까지 더 짙어지는 느낌이 들다가 병원에서 주신 재생 크림을 아침, 저녁으로 꼬박꼬박 바르니 점점 빠지는 듯한 느낌이 들었습니다. 크림 효과가..

안녕하세요 에디터 WOOK입니다. 오랜만에 약속이 있어 성수동에 방문하게 되었는데요. 다들 성수동에 모여있는 건지 사람들이 굉장히 많더라고요. 저는 사람들이 많으면 정신이 혼미해지기 때문에 최대한 인파를 피해 아늑하고 조용한 분위기의 카페를 찾아 서울숲과 뚝섬역 쪽에 오게 되었는데요. 이곳에서 괜찮은 에스프레소 바를 발견하게 되어 구독자 여러분들에게 소개해 드리려고합니다. 여유가 있고 진한 에스프레소 향이 좋은 오늘의 맛집 에스프레소 바 'TODAYS ENOUGH(투데이즈 이너프)' 지금 바로 보러 가볼까요?TODAYS ENOUGH(이하 투데이즈 이너프) 매장은 뚝섬역과 서울숲 역 사이에 위치하고 있는데요. 성수동에서 인파에 치여 한적한 카페를 찾다 이곳으로 넘어오게 되었는데.. 저만 서울숲, 뚝섬이..

안녕하세요. 에디터 WOOK입니다. 오늘은 'PART2 - 여드름흉터 치료 전에 해야 할 것들'에 이어 드디어 'PART3 - 비앤씨 피부과 여드름흉터 치료 경과(시술 당일)'를 공유해 드리려고 합니다. 이번 편부터는 *사전 치료가 끝난 후 시작된 여드름흉터 치료의 경과 사진을 공유하며 비앤씨 피부과의 흉터 치료에 대한 저의 솔직한 마음을 이야기할 예정입니다. 이번 편은 '시술 당일 모습'이 어떤지 보여드리려고 하는데요. 이번 글이 부디 비앤씨 피부과에 대한 정보가 없어 마음고생이셨던 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 바로 시작하겠습니다! (*사전 치료 내용은 PART2를 참조해 주세요!)시술이 시작되기 전에 다시 한번 시술에 대한 설명을 짧게 해주시는데요. 특히 멍이 오래갈 수 있다는 것과 시..

안녕하세요. 에디터 WOOK입니다. 날이 더워지고 습한 게 딱 여름이 된 것 같네요. 돌아다니기 힘든 요즘 같은 날씨에 다들 무엇을 하며 여가를 보내시나요. 저는 최근에 책을 읽기 시작했답니다. (하하) "어우 무슨 책이야"라고 생각하셨나요. 저도 얼마 전까지는 책을 쳐다도 보지 않았었는데요. 오늘 짧게 소개해 드릴 '역행자'라는 책을 마주하고 책에 대해 관심이 생기게 되었답니다. 저는 이제 막 독서에 입문하여 '하루에 단 몇 페이지라도 읽어보자'라는 마인드로 읽고 있는데요. 책을 펴기까지는 힘들지만 읽고 나면 굉장히 뿌듯하더라고요. 여러분도 책을 읽을 읽는 여가생활 어떠신가요! 오늘은 책 '역행자' 확장본 출간기념으로 열린 북콘서트에 다녀온 후기를 이야기해 보겠습니다.우선 역행자를 모르시는 분들에게 짧..

안녕하세요. 에디터 WOOK입니다. 오늘은 여드름흉터 치료 시리즈 'PART1-지금까지 받은 흉터 치료 시술 후기 & 비앤씨 피부과로 결정한 계기'에 이어 'PART2-여드름흉터 치료 전에 해야 할 것들'에 대한 이야기를 해보려고 합니다. (PART1 안 보고 오신 분은 뒤로 가기 눌러서 읽고 와주실 거죠? 하하). "여드름흉터 치료만 받으면 해결되는 거 아니었어?"라고 생각하시는 분들도 계시겠죠? (저도 상담받는 순간까지 그랬답니다.) 비앤씨 피부과에 첫 방문 날 상담을 받고 알게 된 '흉터 치료보다 우선적으로 해야 하는 것'들이 무엇인지에 대해 알려드리고 이를 시행하는 과정에 대해서 소개해 드리겠습니다.비앤씨 피부과에 첫 방문한 것은 2월 말쯤이었는데요. 상담하기 바로 전까지 "드디어 오늘 흉터와의 ..

안녕하세요. 디렉터 W입니다. 이번 그루밍편 에서는 '여드름 흉터 치료'에 진심인 제가 마지막 희망인 곳으로 발견한 공덕의 피부과에 다녀온 후기와 시술 후 경과에 대해 이야기해 보려고 합니다. 여드름 흉터는 20살 때(현재 32살) 젊은 저의 재생력을 믿고 여드름을 잘못 짜서 생기게 되었는데요. 이때부터 사람들이 제 피부를 볼까 봐 눈을 마주치기 힘들어졌고, 자존감이 매우 떨어졌었답니다. 11년간 여드름 흉터에 좋다는 시술은 안 해 본 것이 없을 정도로 많이 받아보았기에 저와 같은 고민을 가지신 분들에게 도움이 될 것 같아 이번 글을 작성하게 되었는데요. 누구보다도 여드름 흉터에 진심이기 때문에 흉터로 고생하고 계신 분의 마음을 잘 알고 있어, 이번 글은 가감 없이 제 솔직한 후기, 경과를 구독자 여러분..

안녕하세요 디렉터 W입니다. 이번 글은 메루치양식장 2편으로 운동만큼 중요한 '식단'에 관하여 이야기를 해보려고합니다. 혼자 운동을 할 때 식단을 어떻게해야 할지 몰라 무작정 유튜브를보고 결국엔 따라 하지도않고 먹고싶은거 먹으면서 양심상 닭가슴살,컵누들 정도 챙겨먹은거 저만 그런건가요? 김종국선생님의 명언 하나가 있죠 "먹는 것까지가 운동이야." 제가 메루치양식장에 오기 전 시행착오를 겪으며 절실한 필요성을 느낀 식단에 대해 지금 얘기해보겠습니다.우선 '식단의 필요성을 절실히 느끼게 된 계기'를 얘기해볼까 합니다. 저는 메루치 양식장에 오기 전에 받았던 일반 PT샵을 다녔는데요. 당시 트레이너분께서 "식단관리는 안 해도되고 무조건 많이 드세요."라는 말을 듣고 식단에 지식이없던 저는 식단관리를 하지않고 ..

안녕하세요 디렉터 W입니다. 요즘 '자기관리'라는 키워드가 우리의 생활에 없어서는 안 될 중요한 단어가 되었다는 사실, 구독자 여러분들도 느끼고 계시나요. 그래서 그런지 자기관리의 중요성을 알고 자신을 가꿀 줄 아는 분들이 엄청 많아지신 것 같아요. 자기관리에는 외모와 몸매부터 패션과 이너뷰티 그리고 자기 계발을 하기위해 여러 가지 활동을 하는 것 등 다양한 자기관리가 있는데요. 이번 편에서는 '몸매 관리'에 관해서 이야기해 보려고 합니다. 운동을 하시는 분들에게는 운동을 하는 각자의 다양한 이유가 있을 것입니다. 저의 운동 시작 계기는 '마른 체형'으로 인해 자존감이 낮아진 제 모습을 발견한 후 마른 몸에서 벗어나고 싶단 생각이 든 순간 시작되었습니다. 어릴 때부터 마른 체형으로 인해 다양한 별명(해골..